※2025年6月30日以前に契約締結済で、契約終了日が本終了日を超えているお客様につきましては、
契約満了日まで研修を提供致します。
ストレスとは何かを理解し、自分にとってのストレスの原因や、反応の出方を把握します。またストレスに対処するための様々な方法を学習します。
講義と演習を組み合わせたカリキュラムにより、学習内容の定着を図ります。
1.ストレスとは何かを学ぶ
2.自分にとってのストレスの原因や、反応の出方を把握する
3.ストレスへの対処法を学ぶ
1日(7h)
応相談
無し
¥165,000(税込)/¥150,000(税別)
講座No.TBbST2