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テーマ別

怒りやマイナス感情のコントロール法

内容

怒りやマイナス感情は職場の人間関係だけでなく、業務の流れにも大きな影響を与えます。
こうした感情を職場に持ち込まず、自身でコントロールするために、マイナス感情のしくみや特徴、対処法を知るための研修です。

対象者

社員全般

期間(研修タイプ)

1.5h~2h

日程

応相談

学習範囲

■オリエンテーション
「午前」
1、出来事と感情のしくみを知る
「午後」
2、感情をコントロールするということ
3、怒りの対処方法を知る
4、怒りを向けられときの対処法を身に付ける
5、振り返り

前提条件

無し

研修費用

お問い合わせ下さい

備考

講座No.KM8